本日は、終日、曇り模様の１日だった。
奥ちゃまは、午前中、パートだった。
朝食を取った後、コタツで、横になっていた。
11時半過ぎ、奥ちゃまは、帰って来た。
昼食を摂り、歯を磨き、リラックスする。
14時過ぎ？から、リハビリで、地元の神社まで、散歩した。
神社に上がり、手水舎(てみずやorちようずや)に行って
手と口を、清めようとしたが、水が止められていた。
多分、管理者が、寒さの為、凍結防止で、止水したのだろう。
仕方ないので、お清めをせず、参拝した。
帰宅して、軽トラに、久しぶりに、乗ってみる。
ハンドルの切れ過ぎに、久しぶりなので、戸惑ったが
調子は、バッチリだった。
夕食を摂り、歯を磨き、リラックスした後、風呂に入る。
当たり前だが、風呂は、コルセット無しなので
ちょっぴり、緊張する。
腰を捻らないように(振り向いたり)、慎重にする。
まだ、膝下は、奥ちゃまに介助して貰ってる。
徐々に、自分で、出来るようにしなければ、いけない。
左足のふくらはぎが、筋肉痛のうように張って痛い。
まだ、若干、坐骨神経痛が残っているのか？
ただ、筋力不足の為、単純に筋肉痛なのか？
まだまだ、不安は、残るのであります。
追伸
自宅に帰って、Wi-Fiが使えるようななって
スマホのスピードが、早くなった。
LTEより、もっと早いのと使い放題なので、気が楽だ。
