肩と背筋

本日は、終日、天気が良かったぁ。
風は冷たく、寒く感じた。

左肩や左の背筋が痛く、バンテリンや湿布を貼っているが、まだ
痛い。
お昼には、ロキソニンを飲んで、痛みを凌ぐ。

どーも頸椎椎間板ヘルニアの心配が出て来た。
左の人差し指の先っぽも何だかしびれ感がある。

うーん。
最近、コタツに横になり、高い枕で、テレビを観ていたのが、悪かった？

悪化しないように、正しい姿勢でいないといけないなぁ。

106,479